6周完美健身app是一款高效健身应用,可以在短短6周内帮你塑造出完美身材,只需要合理地设定自己的锻炼计划和目标,掌握节奏,塑造性感完美身材根本不是个事儿,喜欢运动的朋友赶紧下载吧。
5个计划合在一个应用程序中:
100 个俯卧撑
200 个仰卧起坐
150 个臂屈伸
200 个下蹲
20 个引体向上
简单的功能即可达到复杂的目标:
五个相互独立的计划可任意组合使用
可根据身体健康测试结果选择级别
带自定义设置的自动“休息”定时器
带提醒的训练日程
根据您的级别定期调节训练密度
详细统计执行的练习
导入和导出数据
界面不会转移您对主要目标的注意力
让你6周获得完美好身材。