1. 打开QQ附近，点击右下角的“个人中心”图标；
2. 点击头像区域，进入头像管理页面；
3. 点击“从相册选择”或“拍照上传”，选择或拍摄一张新头像；
4. 调整头像位置和大小，确认无误后点击“保存”。
如果在尝试更换头像时遇到问题，可以尝试以下解决方法：
1. 确认网络连接正常，重新尝试更换头像；
2. 清理QQ缓存和数据，重新登录QQ附近尝试更换头像；
3. 检查登录账号是否被封禁或限制头像修改；
4. 尝试使用其他手机或电脑登录QQ附近，更换头像；
5. 若以上方法无效，建议联系QQ客服寻求帮助。
