如果你的Oppo手机出现卡顿现象，可以尝试以下几种方法来解决：
1.清除缓存
打开“设置”->“应用和通知”->“所有应用”->找到卡顿的应用程序，然后点击“存储”->“清除缓存”。
2.关闭正在运行的应用程序
长按设备的最近使用的应用程序按钮，然后在列表中向上滑动或向右滑动正在运行的应用程序，将其关闭。
3.升级系统
有可能是系统版本过旧导致的卡顿，升级到最新系统可能会改善这个问题。
4.尝试使用清理应用软件
有一些软件专门用来清理手机内存和缓存，可以尝试使用这些软件看看是否能够改善卡顿现象。
5.重启设备
关闭手机并重新启动可能会使手机运行更顺畅。
如果以上方法都没能解决问题，建议联系Oppo官方客服或到手机售后维修点进行检修。
