Keep是一款健康运动管理软件，可以记录用户的运动数据，帮助用户提高运动效果。本教程将介绍如何在Keep中记录运动时间。
步骤1：打开Keep应用程序并登录
在您的移动设备上打开Keep应用程序并登录您的帐户。
步骤2：选择“记录运动时间”选项
在应用程序主屏幕上，您将看到“记录运动时间”选项。 点击它，然后选择运动类型（如跑步，步行等）
步骤3：开始跟踪运动时间
一旦您已选择所需的运动类型，即可开始跟踪运动时间。 点击“开始记录”按钮，然后开始您的运动。 Keep将记录您的运动时间以及其他相关数据（如距离，速度等）。
步骤4：停止记录运动时间
当您结束运动后，点击“停止记录”按钮。 这将停止记录运动时间并显示您的总运动时间。 Keep还将在您的个人资料中更新您的运动数据。
通过这几个简单的步骤，就可以在Keep中记录您的运动时间。 这对于希望追踪其健康和运动进度的人来说是一个有用的工具，它可以帮助您更好地管理您的健康和体重。
