在手机Word上设置页眉和页脚的步骤如下：
1. 打开手机上的Word应用程序。
2. 创建一个新的文档或打开现有的文档。
3. 点击屏幕上方的“插入”选项卡。
4. 在“插入”选项卡下方找到“页眉”和“页脚”选项。
5. 点击“页眉”或“页脚”，选择要添加的页眉或页脚样式。
6. 在页眉或页脚中，您可以添加文字、日期、页码或其他内容。
7. 点击页面上方的“编辑”选项卡，以退出页眉或页脚编辑模式。
8. 然后您可以查看和编辑页面上的页眉和页脚。
请注意，这些步骤可能会因Word版本和手机型号而有所不同。
