要更换QQ空间背景图片，可以按照以下步骤操作：
1. 打开QQ空间并登陆账号。
2. 在QQ空间主页右上角的菜单栏中选择「装扮空间」选项。
3. 在「装扮空间」页面的左侧菜单中，选择「个性装扮」。
4. 在「个性装扮」页面中，可以选择不同的背景风格，也可以点击「自定义」选项。
5. 如果选择「自定义」，可以选择自己上传的图片或从QQ空间提供的素材库中选择图片。
6. 点击「确定」后，QQ空间背景图片就会被更换为所选图片。
注意：背景图片尺寸建议为1920*1080像素，格式为jpg、jepg或png。同时，为了保证页面美观和加载速度，背景图片最好不要过大。
