要建立一个群聊，您可以按照以下步骤操作：
1. 打开手机QQ应用。如果您尚未安装QQ，请先在应用商店下载并安装它。
2. 在主界面底部，找到并点击“群聊”图标。
3. 在群聊界面的右上角，点击“创建群聊”按钮。
4. 在弹出的界面上，输入群聊的名称。您也可以选择设置群聊的头像和群公告（这些步骤是可选的）。
5. 点击“确定”按钮，完成创建群聊。
6. 现在，您可以选择邀请好友加入群聊。您可以通过以下两种方式邀请好友：
- 在群聊界面，点击右上角的“加号”按钮，然后选择“邀请好友”来邀请已经是您好友的人加入群聊。
- 如果您要邀请不是您好友的人，可以点击右上角的“加号”按钮，然后选择“邀请加入”的方式，通过其他途径发送邀请链接给他们。
7. 当好友接受邀请后，他们就会成为群聊的成员。
希望以上步骤对您有帮助！
