如果你的QQ账号被永久冻结，并且你想要注销该账号并进行实名认证，以下是具体的步骤：
1. 访问QQ官方网站：首先，打开腾讯官方网站（https://www.qq.com/）或者QQ安全中心（https://aq.qq.com/cn2/index）。
2. 登录账号：在官方网站或者安全中心页面中找到登录入口，输入你的QQ号码和密码。
3. 找到注销入口：一旦你成功登录账号，找到账号设置或者个人中心等相关选项。
4. 进入账号注销页面：在账号设置或者个人中心中，找到与账号注销相关的选项。
5. 提交注销申请：根据页面提示，填写相关信息，例如注销原因等，并提交注销申请。
6. 完成实名认证：在注销申请中，你可能需要完成实名认证的步骤，例如提供身份证等身份证明文件。
7. 等待审核和处理：提交注销申请后，你需要等待相关部门进行审核和处理。
8. 完成注销：一旦审核通过并且注销申请成功，你的账号将被注销，相关个人信息将被清除。
需要注意的是，具体的步骤可能会因为QQ的更新或者其他因素而有所变动，建议根据QQ官方网站或者安全中心的指引进行操作。此外，如果你的QQ账号被永久冻结，可能需要联系QQ客服获取更多帮助和支持。
