QQ相册背景设置步骤如下：
1. 首先登录QQ账号，进入QQ空间。
2. 点击右上角的设置按钮，选择QQ相册。
3. 进入QQ相册后，点击左侧的“相册封面”，选择“更换封面”。
4. 在弹出的“相册封面设置”页面，可以选择“相册推荐封面”或者“自定义封面”。
5. 如果选择“相册推荐封面”，系统会自动为你推荐一些封面图片供选择，选择喜欢的即可。
6. 如果选择“自定义封面”，可以上传一张自己的图片作为封面。点击“上传图片”按钮，在电脑中选择相应的图片文件即可。
7. 图片上传完成后，可以进行裁剪和缩放，确保封面显示效果最佳。
8. 设置完成后，点击“保存”即可生效。
提示：为了让相册封面更加美观，推荐使用高清、清晰的图片，并注意图片的尺寸和比例，以免图片被拉伸失真。
