要更改视频类型格式，您可以使用专业的视频转换软件。以下是一种常用的方法：
步骤1：下载和安装视频转换软件。有很多免费和付费的视频转换软件可供选择，如Handbrake、Format Factory、Any Video Converter等。选择一个适合您的操作系统和需求的软件，并按照其官方网站的指示进行下载和安装。
步骤2：打开视频转换软件。安装完成后，双击软件图标打开它。
步骤3：导入要转换的视频文件。在软件界面中，通常会有一个“导入”或“添加文件”按钮。点击该按钮，然后选择您要更改格式的视频文件。
步骤4：选择输出格式。在软件界面中，通常会有一个“输出格式”或“目标格式”选项。点击该选项，并从下拉菜单中选择您想要转换成的视频格式。常见的视频格式包括MP4、I、MOV、WMV等。
步骤5：设置输出参数（可选）。某些视频转换软件允许您根据需要设置输出参数，如视频分辨率、帧率、比特率等。如果您对这些参数有特定要求，可以在软件界面中找到相应的选项并进行设置。
步骤6：选择输出文件夹。在软件界面中，通常会有一个“输出路径”或“目标文件夹”选项。点击该选项，并选择您想要保存转换后视频的文件夹。
步骤7：开始转换。在软件界面中，通常会有一个“开始转换”或“转换”按钮。点击该按钮，软件将开始将视频转换为您选择的格式。转换时间取决于视频文件的大小和您的计算机性能。
步骤8：保存转换后的视频。转换完成后，软件会提示您保存转换后的视频文件。选择一个文件名和保存位置，并点击“保存”按钮。
完成以上步骤后，您就成功地更改了视频类型格式。您可以在指定的输出文件夹中找到转换后的视频文件，并在任何支持该格式的播放器中播放它。
