要调整华为B3手环的时间，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开华为健康APP，并确保已经与手环成功连接。
2. 在APP首页上方找到手环的图标，点击进入手环设置界面。
3. 在手环设置界面中，找到“时间设置”选项，点击进入。
4. 在时间设置界面中，可以看到当前手环的时间。点击“同步手机时间”按钮，手环会自动与手机同步时间。
5. 如果需要手动调整时间，可以点击“手动设置”按钮。然后按照提示，选择正确的年、月、日、时、分等信息，完成时间调整。
6. 调整完成后，点击“确定”按钮保存设置。
7. 手环会自动与手机同步时间，或者根据手动设置的时间进行调整。
以上就是调整华为B3手环时间的步骤。希望对你有帮助！
