要调整华为手环B3的时间，您可以按照以下步骤操作：
1. 打开华为手环B3的屏幕，确保手环已经连接到您的手机上。
2. 在手机上打开华为穿戴App，并确保已经成功连接到手环。
3. 在App的主界面上，点击底部的“我的”选项。
4. 在“我的”界面上，选择“设备管理”。
5. 在设备管理界面上，选择您的手环B3设备。
6. 在手环设备界面上，选择“时间设置”。
7. 在时间设置界面上，您可以选择手动设置时间或者同步手机时间。
- 手动设置时间：点击“手动设置时间”，然后按照提示输入正确的时间和日期。
- 同步手机时间：点击“同步手机时间”，手环将会自动与手机同步时间。
8. 设置完成后，点击“确定”保存设置。
以上就是调整华为手环B3时间的步骤。请注意，确保您的手机和手环处于连接状态，并且手机上的时间是准确的，以确保手环时间的准确性。
