权限设置通常可以在软件的设置界面中找到。对于手机QQ邮箱，你可以按照以下步骤进行权限设置：
1. 打开手机QQ邮箱应用。
2. 进入应用主界面，点击右上角的”我的“按钮，进入个人中心。
3. 在个人中心界面，找到“设置”选项，点击进入设置界面。
4. 在设置界面中，查找并点击“权限管理”或类似选项。
5. 在权限管理界面，你可以看到各类权限的设置选项，包括邮箱的通知权限、访问联系人权限等。
6. 点击相应的权限选项，根据自己的需求进行设置。
请注意，具体的设置界面可能因软件版本或手机系统版本的不同而有所差异，以上步骤仅供参考，实际操作请根据你所使用的具体版本来进行。
