要将照片转换为JPEG格式并确保文件大小不超过30KB，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开一款图像编辑软件，例如Adobe Photoshop、GIMP或Paint.NET。
2. 在软件中打开您想要转换的照片。通常可以通过点击软件菜单中的“文件”选项，然后选择“打开”来实现。
3. 在打开的照片中，点击软件菜单中的“文件”选项，然后选择“另存为”或“导出”。
4. 在保存或导出选项中，选择JPEG或JPG作为输出格式。通常可以在“文件类型”或“格式”下拉菜单中找到这个选项。
5. 调整图像的压缩质量以确保文件大小不超过30KB。在保存或导出选项中，您可能会看到一个滑块或输入框，用于调整压缩质量。将其调整为适当的水平，以使文件大小满足您的要求。
6. 选择保存或导出的位置，并为文件命名。
7. 点击保存或导出按钮，完成转换过程。
请注意，压缩质量的降低可能会导致图像细节的损失和视觉质量的下降。因此，在调整压缩质量时，请在图像质量和文件大小之间进行权衡。
